Freeletics: Fitness Workouts

Freeletics: Fitness Workouts - это крутое подспорье для всех активных обладателей андроид девайсов, стремящихся приобрести стройную и подтянутую фигуру, накачать мышцы, избавиться от лишнего веса. Пользователям предлагается сформировать индивидуальную программу спортивных тренировок для дома и фитнесс центра, причем можно устанавливать конкретную цель и определять временные промежутки для ее достижения! Скачивайте и приступайте к работе, указав свой пол, возраст, базовую подготовку и желаемые результаты – массу, рельеф, количество повторений или другие варианты. Получайте специальную программу именно для вас, начинайте выполнять рекомендуемые упражнения, читайте о технике и задействованных мышцах, следуйте всем советам инструктора, заносите результаты в специальные таблицы.
Особенности:
-свыше 100 упражнений для ног, рук, торса, пояса конечностей, живота и бедер;
-красочные фото и анимированное описание техники выполнения;
-ценные советы от профессионалов;
-индивидуальный подбор программы;
-новости и советы из мира спорта.